আয়না দিয়ে ঘর সাজাতে দেখে নিন কয়েকটি চমৎকার আইডিয়া

অন্দরসজ্জায় দেয়ালজুড়ে আয়নার ব্যবহার বেশ কয়েক বছর ধরেই জনপ্রিয় হয়ে উঠছে। তবে ইদানীং যে বিষয়ে নতুনত্ব দেখা যাচ্ছে তা হলো, আয়নার নিচে থাকা নান্দনিক সব আসবাবের আয়োজন। কোনোটা হয়তো আয়নার…

হার্ট ভালো রাখতে যে ব্যায়ামগুলো নিয়মিত করবেন

একটি পরিচিত সত্য যে, আমাদের দেশে মানুষের মৃত্যুর একটি বড় কারণ হৃদরোগ। করোনাভাইরাস মহামারিতেও হৃদরোগ ও ডায়াবেটিসে আক্রান্তরা সবচেয়ে বেশি ঝুঁকিতে রয়েছেন। এজন্য হার্টকে ভালো রাখতে আমাদের অনেক কিছু করণীয়…

ওজন কমাতে মেয়েরা এই আট ধরনের খাবার খান আর ফলাফল দেখুন

ওজন কমাতে আপনাকে অবশ্যই পুষ্টিকর খাবার খেতে হবে। কিন্তু প্রশ্ন হচ্ছে যেখানে বিভিন্ন জাতের অসংখ্য ফল এবং সবজি পাওয়া যায় তার মধ্যে আপনি কীভাবে সেরাটি খুঁজে বের করবেন। আপনার এই…

যেসব কারণে ফেসবুক নির্ভর চিকিৎসা থেকে সাবধান থাকবেন, প্রত্যেকের জানা দরকার

করোনার প্রভাব শুরু হওয়ার পর থেকে ফেসবুকে নানা ধরনের টোটকা পাওয়া যাচ্ছে। কিছুদিন আগে তো ফেসবুকে দেখে ভারতে গরুর মূত্র খাওয়ার হিড়িক পড়ে গেল, যেটা বাংলাদেশেও অনেকে করেছে। এখনো ফেসবুকে…

জেনে নিন কোন বয়সে আপনার ত্বকের জন্য কোন ফেসিয়াল দরকার

ফেসিয়াল করার মূল কারণ হলো ত্বক পরিষ্কার রাখা। সব বয়সে ত্বক পরিষ্কার করার কাজটি করা প্রয়োজন। তাই আপনার ত্বকের ধরন ও বয়সভেদে ফেসিয়াল করুন। বয়সভেদে ফেসিয়াল করার নিয়ম জানিয়েছে জীবনধারাবিষয়ক…

মাথার বুদ্ধিমত্তা কমাতে সাহায্য করে প্রতিদিনের এই খাবারগুলো

আমরা যা খাই তার প্রভাব আমাদের উপরে পরে। কারণ খাবারের সাথে আমাদের দেহের সকল কার্যক্রম জড়িত। পরিমিত এবং ভালো খাদ্যাভ্যাস আমাদের দেহ, মন ও মস্তিস্ক সবই রাখে সুস্থ। বাজে খাদ্যাভ্যাস…

মনে রাখবেন এই খেলনাগুলো শিশুদের জন্য অত্যন্ত বিপদজনক

সাধারণত শিশুরা খেলতে ভালোবাসে। তবে সব খেলনা শিশুর জন্য নিরাপদ নয়। কিছু খেলনা রয়েছে শিশুর জন্য বিপদ ডেকে আনতে পারে। আবার কিছু খেলনা রয়েছে যা শিশুর জন্য নিরাপদ ও জ্ঞান…

নারী-পুরুষদের উচ্চতা অনুযায়ী ওজন কত হওয়া উচিত? জেনে নিন উচ্চতা অনুযায়ী ওজনের চার্ট

স্বাস্থ্য ভালো করতে গিয়ে ওজন বেড়েই চলেছে। সঙ্গে নানা সমস্যা! ওজন বেশি হলে শারীরিক ভারসাম্য নষ্ট হয়ে যায়। এ জন্য দেহে দেখা দেয় অনেক রোগ। আবার নিজেকে রোগা পাতলা দেখানোর…

গোপনে কে আপনাকে হিংসা করছে জেনে নিন এই পাঁচ উপায়ে

বলা হয়ে থাকে মানুষ ছাড়া অন্য কোনো প্রাণীর মধ্যে ঈর্ষা নেই। আর এই ঈর্ষা কখনো কখনো অনেক বড় বড় সমস্যার কারণ হয়ে দাঁড়ায়। যিনি আপনাকে ঈর্ষা করেন তিনি মুখে কিছু…

মুখে না বলে যেভাবে প্রেমের কথা ব্যক্ত করে মেয়েরা- সব ছেলেদের শিখে রাখা উচিত

কি ভাবছেন, যাকে ভালবাসেন সে কোন সাড়া শব্দ দিচ্ছে না কেন? নাকি মেয়েটিকে প্রেমের প্রস্তাব দেয়ার সাহসটুকুও পাচ্ছেন না। আসলেই কি মেয়েটি আপনাকে ভালবাসে না কি নেগলেক্ট করছে? সে-ও কি…